BEST PLAYER CLINIC

RINDE MÁS; DISFRUTA MÁS. Preparación Mental y Autocontrol Emocional para jóvenes futbolistas.
INTRODUCCIÓN
¿Por qué a veces juego mal y otras perfecto? ¿Por qué me influye tanto que me critiquen? ¿Cómo evitar las "malas rachas"? ¿Cómo me influyen las horas de sueño y lo
que como, en el rendimiento? ¿Con cuántos días de antelación tengo que preparame mentalmente para un partido? ¿Qué es la visualización y cómo me puede beneficiar para mejorar mi
juego?
Descubre y controla las claves que utilizan los Deportistas de Élite con Perfeccionamiento Global para hacer que tu rendimiento sea siempre el óptimo.
OBJETIVOS
- Conocer y controlar los factores que determinan la Autoconfianza, la Motivación y la Autoestima en competición.
- Ser consciente de los factores externos que hacen jugar mejor o peor.
- Ser consciente de en qué estado de equilibrio mental se encuentra cada uno para un partido, y ser capaz de alcanzar el óptimo y/o mantenerlo.
- Ser capaz de autoevaluarse después de los entrenamientos y partidos, para mejorar día a día.
- Conocer los conceptos de Visualización y Meditación y aplicarlos en la competición.
CONTENIDOS
- Concepto de Equilibrio Global como base para competir en óptimas condiciones.
- Cómo estar siempre motivado.
- Diferencia entre Pensamiento positivo/negativo y Mentalidad positiva/negativa.
- Influencia de la Alimentación y el Descanso en el Autocontrol mental.
- Cómo preparame mentalmente los días previos a un partido.
- Concepto de Meditación, sus tipos y sus beneficios.
- Práctica de Meditación.
PRECIO
Clubes y grupos de 5 Jugadores, pueden solicitar el servicio y concertar la mejor fecha para cada caso.
- 15€ por persona, (mínimo cinco asistentes)
- 150€ por asistencia global (veinticinco personas= 6€)
- Quieres disfrutar de estos aprendizajes individulmente?
* Una sesión 1 hora, 50€
* Diez sesiones 400€